Trening 24.9 og 25.9 - utlevering av hettegensere

I helga blir det trening:
- Laurdag 24. sept kl 17.00: Rulleski fristil i Stordal. Oppmøte på Vad Møbler. Moment; Balanse, skyv, armbruk og flyt. Innhald; Sprint, hurtigheit, intervall 4x3min, landhockey.
- Søndag 25. sept kl 18.00: Løpstrening. Oppmøte på stadion. Innhald: oppvarming terrengløypa, nullløp i terrengløypa, stafettar og fotball

Det blir og utlevering av dei nye flotte hettegenserane til løparar i Stordal IL Langrenn. Møt opp på trening og hent den!

Neste helg er det Stordalssamlinga! Sjåast på trening!

Skriv ut