Stordal IL
Trening og cuprenn (FLYTTET TIL OVERØYE) uke 9
Erik Røkke  - 25.02.2013

Hei

Håper alle har fått gått mye på ski i vinterferien J

Det er både trening og cuprenn denne uka. Pga lite snø på Stavsengfjellet, må vi gjøre noen endringer:

1. TRENING ONSDAG 27.2 kl 18.30 på OVERØYE (den nye lysløypa)

Program:

1. Oppvarming – skøyte gjennom løypa, leiker.

2. Teknikk – dobbeltdans og enkeltdans uten staver

3. Stafetter

4. Sprintduell

5. Gå rolig i løypa til slutt

ANSVARLIG: Erik

2. Stordalscup (fristil) – fellescup VIL-SIL-LIL - TORSDAG 28.2 kl 18.30 (påmelding fra 17.45) på OVERØYE

Vi må flytte rennet til Overøye.

Jeg har endret noe på funksjonærlisten for de to siste renne. Se under.

Håper at dette går bra. J Fint om dere kan informere på skoler, barnehager om endringen.

Funksjon

Tors 28. februar (F)

Tors 14. Mars (F)

Påmelding/data

Del ut startnr til dei u 8 år (også saft-ikke 28.2).

Elisabeth L

Lisbeth A

Erik R

Anne Berit L S.

Startar (lage til START område-Start segl). PS Ta med START kl frå Stavseng

Asgeir H - Jørn O H

Lars P Aasen

Tidtakar (lage til målområdet – Mål segl).

Roger A

Jon Erik M

Øyvind T

Jørn Ove H

Utdeling/Speaker

Innsamling av

Startnummer

Erik R

Kari O H

Pål Bjørn Ø

Gry S

Varme pølser

Skikafe i Valldal

Brita L

Blande saft

Skikafe i Valldal

Anne Berit L S.

Sende resultatliste til BB, Storfjordnytt

FELLES CUP

Erik

Erik

(Alle funksjonærer hjelper til å merke løyper, skilting, markører).

Gi tilbakemelding ved feil, mangler og uklarheter.

Mvh

Stordal IL Langrenn

Erik - 97113383


Resultat frå 2. cuprenn - Fellescup SIL-LIL-VIL
Erik Røkke  - 16.02.2013

Sjå resultat fra cuprennet 14.2 i margen til venstre. Heile 88 var med på det 2. rennet. Kjekt! Neste renn er torsdag 28. februar kl 18.30. Påmelding frå 17.45. Håper at minst like mange stiller til start!

Mvh

Erik


Trening og renn veke 7
Erik Røkke  - 11.02.2013

Heisann.

Trening og renn i veke 7:

1. Onsdag 13.2 kl 18.15 Trening på Stavsengfjellet, FRISTIL. Det blir delt opp i to puljer etter ei felles oppvarming.

2. Torsdag 14.2 kl 18.30. Fellescup SIL/VIL/LIL, KLASSISK. Påmelding frå 17.45. (PS! LIL er arrangør. Eg vil lage til ei ny arbeidsliste for dei to siste renna). Utdeling av Telenor premie til dei som har vore med på to cuprenn.

3. Søndag 17.2. Sparebanken Møre cup nr 6, FRISTIL, langdistanse, Tomrefjorden IL . Sjå informasjon og påmelding:

http://www.skiforbundet.no/Kretser/more_romsdal/langrenn/arrangement/terminlister/Sider/TerminlisteLangrenn.aspx?w=CompetitionCalendar&c=CompetitionInfo&d=EventId|280869

Håper at mange vil vere med kretsrennet!. Bare ta kontakt om du har problemer med påmelding (Det er klasser frå 8 år).

Sjåast på trening og renn!

Mvh

Erik


Resultat 1. renn i Stordalscup - 6.2
Erik Røkke  - 07.02.2013

Sjå i margen til venstre, resultatlista frå Stordalscup i langrenn 6.2. Fint om de kan gi melding ved feil eller manglar. (ja, det manglar eitt etternamn..kjem på plass etter kvart)

Flotte forhold og MYKJE folk. Nesten 80 var med på det fyrste rennet. Kjempebra! Neste cuprenn er torsdag 14.2 kl 18.30. Alle som har vore med på minst to renn får Telenor premie (matboks og buff). I tillegg flotte uttrekkspremiar :)

Husk også trening kvar onsdag kl 18.30 på Stavsengfjellet. Treninga er tilpassa alder og ferdigheit.

Erik


Stordalscup i langrenn - onsdag 6.2 kl 18.30
Erik Røkke  - 04.02.2013

Endeleg kom snøen og det blir cuprenn i Stordalscup i langrenn no på onsdag 6.2 kl 18.30 på Stavsengfjellet.

Stilart: Fristil.

Påmelding varmestua på Stavsengfjellet frå 17.45.

Startkontingent: Kr 30,-

Eg har lagt ved korrigert terminliste for Stordalscup og ein korrigert felles terminliste for cuprenn, sonerenn og kretsrenn.

Pølse, saft og flotte uttrekkspremiar. Dei som går minst to renn får Telenor premie (Telenor matboks og buff).

Sjåast på cuprenn! – Flott om de vil sende innbydinga til andre som vil gå på ski!

Erik Røkke

Stordal IL Langrenn


VÅRE SPONSORAR

Grasrotandelen
Coop Marked
Tafjord
Busengdal Transport
Pedro
Gjensidige
Sparebanken More
Orskog Energi